Envejecimiento Activo

Roberto de 70 años acude a consulta apenado porque se acaba de
jubilar siempre ha sido una persona sana, sin enfermedades y
sobretodo muy activo. Le expliqué que él se ha jubilado de su trabajo
pero no de la vida por lo tanto debe de desarrollar un envejecimiento
activo.
Según la Organización Mundial de la Salud el Envejecimiento activo es el “proceso de aprovechar al máximo las oportunidades para tener
bienestar físico, psíquico y social durante toda la vida. El objetivo es
extender la calidad de vida, la productividad y la esperanza de vida a
edades avanzadas y con la prevalencia mínima de discapacidad”. El
adulto mayor debe de participar activamente dentro de su hogar y su
comunidad, que su opinión sea escuchada, aceptada y no ignorada.
Roberto trabaja por horas y lo han nombrado presidente del edificio
donde vive, tendrá que ver los problemas de servicios y seguridad del
edificio.
Roberto aplica en su vida El Envejecimiento Activo.