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Pepe de 77 años siempre fue activo y deportista. En su juventud tuvo un cuerpo atlético. Con el paso de los años, su musculatura fue disminuyendo en tamaño y volumen. A pesar que Pepe se alimentaba bien, acude a mi consulta para que le recete un suplemento alimenticio.
Como su nombre lo dice, los suplementos alimenticios son comidas adicionales que se agregan a la dieta normal pero solo cuando el paciente lo necesite. Se recomienda un buen desayuno y almuerzo con ingesta de proteína animal (huevo, leche, carne), verduras y frutas y una cena o lonche ligero. Sólo se indican estos suplementos cuando la hemoglobina y la proteína albúmina están disminuidos.
Una dieta bien balanceada es suficiente. La publicidad ha sobreestimado la importancia de los suplementos y de paso son muy caros.
En los análisis de Pepe tuvo los resultados de hemoglobina y albumina en rangos normales por lo que no requirió de ningún tipo de suplemento alimenticio.
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Woowww
Gracias Dr. por compartir estos casos
La gran mayoría tenemos un adulto mayor en casa.
Muchas gracias por la valiosa información. Saludos.
Gran aporte muchas veses uno desconoce la importancia de una buena alimentacion
Buena información para tener en cuenta.
Gracias
Muchas gracias, es una información muy valiosa e importante para la salud.
Excelente información. Gracias por contribuir con la salud pública
Muchas gracias. Siempre es bueno estar informados y al tanto de las recomendaciones que se necesitan.
Muchas vecez resulta mas facil tomar vitaminas que comer bien y saludable. Gracias por la valiosa información