La obesidad y el Covid19

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Esther de 70 años, diabética e hipertensa, mediante la telemedicina, me consultó,
estaba preocupada porque le teme al Covid, había leído que esas enfermedades
empeoran el pronóstico de la enfermedad, pude observar que ella es obesa
mórbida.
De cada 10 pacientes obesos que ingresan a cuidados intensivos, 8 pueden
fallecer.
En los obesos, la mortalidad por Covid es muy alta, incluso tiene peor pronóstico
que la edad y las demás enfermedades crónicas concomitantes.
Yo mismo soy un sobreviviente (de los pocos) de esa enfermedad pues tuve Covid
y era obeso mórbido, al salir de alta bajé 25 kg.
Con la pandemia y el frio del invierno, la actividad física disminuye, las personas
comen más y aumentan de peso.
Le recomendé a Esther que acudiera a un nutricionista para que le haga una dieta
y que camine media hora, todos los días.
Cuidémonos, comamos sano y mejor, hagamos ejercicio, la salud depende de
nosotros mismos. Evitemos el sobrepeso.