Un antojito de vez en cuando

Tomás de 85 años, fue agricultor e incluso hoy, no deja de sembrar flores en su jardín. Siempre disfrutó del vino, el café y los chocolates. Actualmente tiene hipertensión y enfisema.
Teresa su hija, consulta preocupada, si es posible que su padre de vez en cuando se tome un antojito.
Para tener una vida y una vejez saludable se debe de realizar actividad, física, mental y social. El ejercicio físico (como caminar), la lectura y el departir con amigos es satisfactorio y recomendable, así un cafecito, una copa de vino o un
pedazo de chocolate con buenos amigos nunca será malo, incluso es recomendable, siempre y cuando tomen su medicación indicada y visiten a su médico. Lo que no es recomendable es el exceso.
Tomás disfruta todas las tardes su café acompañado de un buen libro y los domingos disfruta una copa de vino con sus hijos y nietos, de vez en cuando, se endulza con un chocolate que lo disfruta mucho (pero solo un pedacito).

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