El Adulto Mayor y la Cuarentena

Peta, de 82 años, salía todas las mañanas a la panadería, para
comprar el desayuno y al mercado para comprar el almuerzo. Es una
mujer muy activa y vive con su hija y nietos desde que enviudó y se
jubiló. Luego del comunicado del gobierno, que decreta el aislamiento
social, para evitar el contagio del coronavirus no sale de casa.
El aislamiento social consiste en no salir de casa, no tener contacto
con nadie, para evitar el contagio y la transmisión del virus de persona
a persona. Quien salga a hacer las compras necesarias de víveres y
medicinas será un solo miembro de la casa y de preferencia una
persona joven.
El adulto mayor, deberá de organizar su rutina diaria para mantenerse
activo en su casa, pero no debe salir. Se recomienda el lavado de
manos con abundante jabón, usar alcohol en gel y mascarillas cuando
sea necesario. Evitar las visitas de nietos y bisnietos (hablar por
teléfono). Mantenerse informado y no dormir de día.

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