Una noche de febrero, Martina quien era totalmente independiente tropezó con un tapete en
su cuarto y cayó al suelo, Martina no podía levantarse, acudieron sus hijos a ayudarla y la
llevaron a emergencia. Le tomaron una radiografía y Martina tenía fractura de cadera.
La fractura de cadera es un accidente muy frecuente que sucede a los adultos mayores
sobretodo en sus domicilios, ocasionado por una caída. Puede convertirse en una desgracia
pues de un momento a otro una persona independiente pasa a ser dependiente y peor aùn a
quedarse postrado en cama.
Las fracturas de cadera generalmente se presentan en personas con osteoporosis. La
osteoporosis es la descalcificación patológica del hueso que lo vuelve débil y fácil de
fracturarse, para prevenirlo, consumir calcio y vitamina D
Martina fue operada y luego de una terapia de rehabilitación volvió a caminar y nuevamente
es independiente. Actualmente lácteos que son ricos en calcio y vitamina D
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