Archivo por meses: noviembre 2022
EL VOLUNTARIADO
Los Olvidos Benignos en el Adulto Mayor
Rosa de 80 años, siempre ha gozado de una buena memoria, puede recordar los números telefónicos de todos sus contactos y es famosa por recordar las fechas de cumpleaños de todos sus amigos.
Acude a mi consulta preocupada porque su memoria ya no era la de siempre y está presentando algunos olvidos y tiene miedo de sufrir de Alzheimer.
Luego de examinarla pude ver que la memoria de Rosa estaba en perfectas condiciones, Rosa sufría de Olvidos Benignos
Los Olvidos Benignos son frecuentes en todas las etapas de vida, nuestro cerebro no puede recordarlo todos, va depurando día a día mucha información no valiosa y se queda con la valiosa. Olvidar es normal. Con la edad disminuye la capacidad del cerebro para recordarlo todo, así como disminuye la función de muchos órganos, de ninguna manera se trata de una demencia. A estos olvidos también se le conoce como Olvidos Seniles.
Rosa está tranquila, sigue con su buena memoria y disfruta de la vida.
El Ayuno en el Adulto Mayor
“El Ayuno en el Adulto Mayor” en tu programa ZONA GERIÁTRICA, entrevistamos al reconocido Dr. José Luis Pérez Albela, especialista en Medicina Integrativa Funcional y Nutricional, fundador y director del Instituto Bien de Salud.
Cirugía Plástica en el Adulto Mayor
Viviana de 77 años, siempre fue coqueta y femenina desde niña. Le gusta tener una buena apariencia, se tiñe el cabello, come sano y hace deporte. Acudió a mi consulta medio avergonzada para preguntar si era posible someterse a una cirugía plástica, deseaba hacerse un estiramiento de su rostro.
La Cirugía Plástica es la especialidad quirúrgica que se ocupa de la corrección de los problemas congénitos, adquiridos y tumorales. También se aplica en la reparación por quemaduras. Luego se aplicó en el campo estético para mejorar la apariencia y el rejuvenecimiento.
Si el paciente supera los riesgos cardiacos y desea someterse a una cirugía plástica, está completamente permitido. La operación no va detener el envejecimiento, solo cambia la apariencia, y la persona se sentirá bien. Pero una persona se somete a muchas operaciones, puede llegar a la desfiguración por sobre estiramiento de la piel. Viviana se operó y “rejuveneció” algunos añitos.
No Existen los Tónicos para la Memoria
Roberto ingeniero civil de 81 años jubilado, siempre gozó de una gran memoria, fue siempre un gran lector. Famoso porque solía memorizar los números telefónicos y las fechas de cumpleaños de todos sus allegados. Acude a mi consulta porque nota que su memoria no es la de antes y me pidió que le recete un “tónico para la memoria”. Le expliqué que no existen los tónicos para la memoria pero sería bueno un chequeo completo.
Los análisis arrojaron, una leve anemia, deficiencia de hormona tiroidea.
Muchas veces las personas creen que un tónico o una pastilla milagrosa les va a solucionar los problemas de la memoria. Sin embargo; descuidan sus chequeos y su salud en general. El mejor tónico para la memoria es mantenerse activo física y mentalmente, dormir bien, estar bien con los valores de laboratorio y conservar un buen peso.
Roberto, comenzó a recibir hormona tiroidea y comenzó a hacer ejercicios. Ahora su memoria ha vuelto a ser la de siempre.